悩み別オンラインカウセリング
疲れやストレスがたまると、からだの内面の流れを止めてしまい、その結果肌にも影響を及ぼします。
あなたの生活で何か思い当たる点はありませんか？
自分自身のからだを労って、健やかな肌・からだ・心を目指しましょう。
【睡眠不足】
長い時間眠ればいいというものではありません。
質のよい睡眠で翌朝スッキリと目覚めましょう。
睡眠前にぬるめのお湯にゆっくり浸かってリラックスしてみましょう。
【ストレスを感じやすい・イライラ・クヨクヨすることが多い】
睡眠にはからだの疲れを回復させる効果と、ストレスを解消する効果もあります。
ぬるめのお湯にゆっくり浸かってリラックスした状態で眠りに就きましょう。
【からだの冷えを感じやすい】
冷えを感じるということは、血流が低下している証拠です。
全身の循環が低下することで、肌にも影響を及ぼします。
また冷えはむくみにもつながるので、血行をよくし発刊をうながす半身浴で代謝を活発にしましょう。
【運動不足】
からだは使わないと衰えていくものです。
テレビを観ながらのストレッチなど、日常の中で無理のないように運動を取り入れましょう。
【喫煙】
タバコは血行不良や過酸化脂質の増加を招きます。
また摂取したビタミンＣも大量に消費してしまうため、肌の美しさまでも失ってしまいます。
【食生活が偏りがち】
１日３食バランスよく食べることが、健やかな肌やからだを導いてくれます。
【疲れやすく、疲れが抜けない】
睡眠の質が悪いと慢性的に疲労が蓄積されます。
日中の緊張を取り去り、リラックスした状態で眠りに就きましょう。
【便秘がち・お腹の調子を崩しやすい】
不規則な生活やストレスは便秘や下痢の原因になります。
腸内が乱れることで肌にも悪影響を与えます。
複式呼吸やツボ指圧で、ぜん動運動を促しましょう。
アユーラの独自の美用法である「美容道」は「気・血・水」のそれぞれの流れをスムーズにすれば、美しくいられるという東洋の知恵、和漢植物の力、自然を感じながら化粧品の息吹を肌にめぐらせる独自の方法を採用しています。
アユーラの美容道は、人間の五感に心地よく働きかけ、からだにゆったりとした流れを送り込むことで、リラックスした状態を作り出します。
現代人が忘れがちな「ゆとり」を取り戻すことは、心とからだの本当の美しさを導いてくれるでしょう。
アユーラのカウンセリングには「ホリスティックカウンセリング」「ベースメーキャップカウンセリング」「メーキャップシュミレーター」の３種類があります。
【ホリスティックカウンセリング】
全体的に肌・体・心をカウンセリングして、個々に合った美容道をアドバイスします。
「ホリスティックカウンセリング」ではより細かい「五感カウンセリング」も行っています。
カウンセリング後はサンプルトライアルが無料でもらえます。
【ベースメーキャップカウンセリング】
「肌の悩み」と「仕上がり」の２種類で選ぶカウンセリングです。
【メーキャップシュミレーター】
自分の肌の色、なりたい肌色を選択することで自動にカウンセリングできます。
アフターフォローも充実したアユーラで、本当の美を追求しましょう。
東洋美学に基づき、美しい肌へと導いてくれるアユーラ化粧品。
肌の悩み別にお手入れ方法を見ていきましょう。
【毛穴の汚れ・黒ずみ】
・丁寧に洗顔し肌を清潔に保ち、皮脂や汚れをしっかり取り除きます。
・毛穴詰まりの原因となる古い角層を取り除くケアをプラスします。
・ひきしめ効果の高い化粧水で、皮脂分泌バランスを整えます。
・肌表面の余分な皮脂は、脂とり紙などで取り除きます。
【毛穴の目立ち】
・丁寧に洗顔し肌を清潔に保ち、皮脂や汚れをしっかり取り除きます。
・開いた毛穴を小さく整える集中美容液をプラスします。
・ひきしめ効果の高い化粧水で、皮脂分泌バランスを整えます。
・過剰な皮脂分泌を抑えるお手入れをプラスします。
【シミ・ソバカス】
・肌は毎日浴びている紫外線を記憶し、それが影響して将来シミができるといわれます。
日常の紫外線対策には気を配りましょう。
・メラニンの生成や排出の仕組みに効果的に働きかける美白美容液をプラスします。
・紫外線によるダメージを受けることで、肌はターンオーバーを一時的に速め、肌あれが起こりやすくなります。保湿効果の高いクリームや美容液でモイスチャーバランスを整えましょう。
【頬の赤み】
・冷感効果のある化粧品で皮膚の温度を下げ、血流を整えます。
・血管壁を丈夫にし、血流を整えるパッティングやマッサージを行います。
【肌あれ・かさつき】
・ターンオーバー（肌の生まれ変わり）を順調にして、角層が重層化するのを予防します。
・うるおいを保つ洗顔料、保湿効果の高い化粧液を使用します。
それでもうるおい不足を感じる時は、保湿クリームや美容液をプラスします。
【しわ】
・肌の老化を促進する紫外線から肌を守ります。
・肌のうるおいを保つ保湿クリームや美容液やマスクをプラスし、肌の表面をなめらかに保ちます。
・表情の癖に注意し、皮膚が薄く動きの激しい目元は、目元専用化粧品でお手入れします。
・常にしわが気になる場合は、ハリや弾力を引き出す美容液やマスクをプラスします。
【不調肌】
・角層代謝のリズムを整えるお手入れを行います。
・アルコール、防腐剤、紫外線吸収剤など、不調肌を刺激する成分を含まない化粧品でお手入れを行います。
・充分な潤いを与えてモイスチャーバランスを整えます。
・紫外線や汚れた空気など、日中の環境から肌を守ります。
【くすみ】
・モイスチャーバランスやターンオーバーのリズムを整え、肌のうるおいを保ちます。
・紫外線から肌を守り、メラニンの生成・排出の仕組みに働きかける美白ケアをプラスします。
・メラニンを含む不要な角層を取り除くケアをプラスします。
・マッサージによって、血流をスムーズにし、新陳代謝を高めます。
・くすみに加え、小じわやたるみが気になる場合は、明るさとハリを呼び戻す美容液やマスクをプラスします。
【たるみ・はりのなさ】
・ハリと弾力を引き出すクリームや美容液、マスクなどをプラスうし、マッサージによって新陳代謝を促します。
・紫外線から肌を守ります。
・化粧品は顔の下から上へ、内側から外側へとマッサージしながら付けましょう。